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Gefühle

3rd, März 2024|

Gefühle - Falle oder Vergnügen? *"Die größte Entdeckung unserer Generation ist, dass ein Mensch seine Lebensweise ändern kann, indem er seine Geisteshaltung ändert." - William James Kürzlich haben mich [...]

Leichtigkeit

15th, Dezember 2023|

Leichtigkeit ist eine Wahl! Oft schreibe ich "Design Your Life - with Ease, Joy and Glory" - und da taucht sie auf die Leichtigkeit.Viele Menschen sagen, sie wünschten sich [...]

Freiheit

10th, November 2023|

FREIHEIT IST MEIN HÖCHSTES GUT Diese Worte haben in mir einen tiefen Nachhall, seit ich meinen Yogaweg begonnen habe. Sie repräsentieren das grundlegende Versprechen am Ende des Yogapfades – [...]

Reinigung

6th, August 2023|

gerade komme ich von meiner JIVAMUKTI Yoga Klasse. Seit 13 Jahren unterrichte ich sie. Und heute war es eine besonders magische Klasse, es war Full-House, die Fensterscheiben irgendwann krass [...]

Struggle

21st, März 2023|

Das englische Wort "Struggle" drückt es finde ich richtig gut aus, was manche Menschen täglich erleben. Ein sich abkämpfen, ein immer weiter im Hamsterrad quasi auf der Stelle treten, [...]

SHINE

24th, Dezember 2022|

A Star was born  Vor langer Zeit, im Jahr Null unserer Zeitrechnung, wurde ein Stern geboren. Es war die Geburtsstunde des Homo Luminus, eines Menschen, der zu den Menschen [...]

EMOTIONEN

25th, November 2022|

- Wie du selbst bestimmst, wie du dich fühlst! Jeder hat sie, jeder kennt sie, diese Ups und Downs, oft reden wir von einem Rollercoaster, einer Achterbahnfahrt der Gefühle. [...]

Re-Design

25th, September 2022|

Wie du mit Aura-Design und Life-Design dein persönliches Optimum realisierst! Heute möchte ich mal über Re-Design schreiben, und zwar darüber, dass sich alles in diesem Universum in einem permanenten [...]

Vibration

1st, Mai 2022|

Alles ist Energie - alles ist Vibration! Die meisten Menschen haben zur Welt der Vibration, der Feinstofflichkeit, keinen wirklichen Zugang. Es wird uns auch nicht in der Schule beigebracht.  [...]

Macht

2nd, März 2022|

Was bedeutet Macht, Kraft oder POWER für dich? Was eine starke Person bzw. Persönlichkeit ausmacht? Und was hat das mit Macht zu tun? Ich möchte diese Fragen einmal aus [...]

Chaos

30th, November 2021|

Wenn du gerade einfach nicht mehr weiter weißt, du dich im Chaos versunken fühlst, nicht weißt wo dir der Kopf steht, du am liebsten keine Nachrichten mehr an dich [...]

Meditation

8th, August 2021|

Meditierst du schon? Was ist das eigentlich? Brauch ich das wirklich? Es wird heute viel über Meditation geschrieben und gesprochen. Angeblich meditieren inzwischen alle einflussreichen und erfolgreichen Menschen. In diesem [...]

Schatten

18th, Juli 2021|

Tritt aus deinem Schatten Macht Schattenarbeit wirklich Sinn? Wir leben in einer Welt von Licht und Schatten. Wir nehmen unsere Welt in zwei unterschiedlichen Qualitäten wahr. Wir leben in [...]

Aktivismus

1st, April 2021|

Bist du Aktivist? Für was setzt du dich ein? Lange Zeit hätte ich mich nicht als Aktivist bezeichnet, aber inzwischen tu ich das und wünsche mir, dass jeder Aktivist [...]

Business-Rules

3rd, März 2021|

Bist du auch selbständig und machst dir wie ich diverse Gedanken darüber, WIE du dein Business führen möchtest? Nach welchen Spielregeln du agieren möchtest? Gerade in der Zeit von [...]

Life-Design

7th, Februar 2021|

Seit vielen Jahren treibt mich das Thema um, wie wir Menschen unser Leben so gestalten können, dass wir wirklich glücklich und erfüllt sind. Ohne Kompromisse. Dazu gibt es tausende [...]

Vision

15th, Dezember 2020|

Bist du auch ein Mensch mit einer hohen Sensibilität für Übergänge, Zäsuren und einen neuen Anfang? Das erste Jahr der neuen Dekade neigt sich dem Ende zu. Wer hätte [...]

Energie

1st, Oktober 2020|

Gerade jetzt wo im Herbst und Winter die Sonnenstunden weniger werden oder gar mehrere Wochen graue Tristesse herrscht, fällt es vielen Menschen zunehmend schwerer, ihre Energie hoch zu halten, [...]

Kreativität

3rd, August 2020|

Kreativität Kennst du das? Wir Menschen bezeichnen uns meistens entweder als kreativ oder unkreativ. Dabei denken die meisten daran, ob sie in den kreativen Schulfächern, respektive Kunst oder Musik, [...]

Flughöhe

1st, Juni 2020|

Hast Du Dir auch schon solche Fragen gestellt wie: „Wie bin ich denn auf einmal unterwegs? So kenne ich mich gar nicht!“, oder „Was ist denn mit dieser Person [...]

Mut

1st, Mai 2020|

Die COVID-19 Pandemie und die damit verbundene Unsicherheit und der Verzicht auf menschliche Nähe fordert uns alle. Meist bringt eine Extremsituation wie diese, bereits bestehende Schwächen von Systemen (Beziehung, [...]

Stabilität

1st, April 2020|

Wir befinden uns derzeit inmitten der Corona COVID-19 Pandemie. Die Nachrichten, die wir sehen und hören sind heftig. Mehr Infektionen, mehr Todesfälle, mehr Angst, mehr Einschränkungen, ein Soforthilfepaket und [...]

Klarheit

1st, März 2020|

Die eigene Klarheit.. dies ist der erste Fokus des Monats, den ich für Holistic Warrior schreibe. Bevor ich mit diesem monatlichen Ritual beginne, möchte ich meinen Jivamukti Yoga™ Lehrern [...]

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